Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
54 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1948 kcal
|
Fat: 99.22g | Prot: 116.72g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Хачапури. Lunch: SPAR Салат из Свежей Капусты, Healthy Food Курица Запеченная, Глобус Картофель Жареный с Луком, Теремок Гороховый Суп Постный . Dinner: Лента Минтай Жареный, Яйцо Сырое, SPAR Салат из Свежей Капусты, Перекресток Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|