Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 99.74g | Prot: 68.05g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Макароны Отварные, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макси Салат Цезарь. Dinner: Жульен с Курицей и Грибами, Глобус Крем-Суп Сырный. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни, Свитлогорье Сырок Творожный С Вареной Сгущенкой Три Кота, Milka Milka Oreo Sandwich, Мармелад, Мерси Конфеты, Яшкино Мини-Рулет. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina.kov's Weight History
|