Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 94.78g | Carbs: 98.15g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Макфа Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Прасковья Молочкова Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|