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BOM DIA VAMOS LÁ DEVAGAR E SEMPRE SABEMOS QUE NÃO IA SER FÁCIL MAS DESISTIR JAMAIS BORA GOCAR EM MAIS UMA SEMANA
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73.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2020:
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986 kcal
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Fat: 23.88g | Prot: 33.42g | Carbs: 156.00g.
Breakfast: Xodomilho Farinha de Milho Flocada, Piracanjuba Leite Integral. Lunch: Tirol Leite Integral, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Macarrão, Macarrão. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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