Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
2160 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 92.53g | Carbs: 266.73g.
Breakfast: Важная Рыба Поке с Лососем , Важная Рыба Филадельфия . Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Spainolli Маслины без Косточки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мистраль Бурый Рис Отварной, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Мандарины, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Крупская Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|