Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1884 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 79.21g | Carbs: 177.58g.
Breakfast: Кексы с Черникой, Добров Колбаса Тирольская, Белый Хлеб, Салат Оливье. Lunch: Конфета, Капучино, Сыр Бри, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Дижонская Горчица, Кукурузные Палочки, Котлеты рыбеые, Желтая Кукуруза, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Отварной. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Капучино, Лукас Конфеты Sharzan. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|