Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
107.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 73.66g | Carbs: 97.51g.
Breakfast: Сахар, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Жареным Луком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Обычные Блины, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи из Свежей Капусты. Dinner: Сахар, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Творог. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|