Dashanavik's Journal, 28 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
86.9 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 December 2020:
416 kcal Fat: 10.78g | Prot: 10.28g | Carbs: 70.92g.   Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Геркулес Геркулес Традиционный , Клементины, Банан. more...
Losing 7.7 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Ого, у тебя отвес хороший, у меня только сто грамм(((( 
28 Dec 20 by member: bahanya134
У меня сейчас качели будут... так что) числу к 7 стабилизируюсь) 
28 Dec 20 by member: Dashanavik
На Нг что готовить будешь? 
28 Dec 20 by member: bahanya134
Я буду по гостям) сделаю один зелёный хрустящий салат и тарталетки (ещё думаю с какой начинкой), чтобы поставить на общий стол). А ты?) 
28 Dec 20 by member: Dashanavik
У меня наконец-то будет отрыв на сладкое))) тортик))) а так шашлык, салатик. 
29 Dec 20 by member: bahanya134
Васечка, привет, с Новым годом))) я на связи))) набрала 1100))) сегодня опять в строю)))) ты как???  
02 Jan 21 by member: bahanya134
Надо все салаты к понедельнику уже съесть!!!!)))) чтоб с чистой душой начать новое похудение))) я конфеты жую постоянно, утилизирую так сказать😂😂😂 
02 Jan 21 by member: bahanya134
Так что наврала, ещё не совсем в строю)))) 
02 Jan 21 by member: bahanya134
Где наша Даша???)))) 
02 Jan 21 by member: bahanya134
Придёт вся такая стройная))) нам нос утрёт))) 
02 Jan 21 by member: bahanya134
Не утру))) не переживайте))) Всех праздник - у меня, видимо спячка))) я просто гуляю и сплю... сплю и гуляю) видимо умоталась за последние полгода! Как ваши дела? 
08 Jan 21 by member: Dashanavik
Уже успела поправиться на 3800))) и похудела на 1800)))) 
08 Jan 21 by member: bahanya134
Дак сон и прогулки это полезно же) я то же ща праздники успела увеличиться на 2 кг и уменьшиться обратно (правда ещё КД повлияли). Возвращаюсь к нормальному режиму). 
08 Jan 21 by member: Dashanavik
Всё, давайте, все в сборе)))) начинаем худеть))) давайте цель ставить!!! 
09 Jan 21 by member: bahanya134
Даша, пойдёшь к нам в группу в Вотсапе? Мы там с Василисой общаемся...  
09 Jan 21 by member: bahanya134
Бегу к вам!)) 
10 Jan 21 by member: Dashanavik
А какой номер?  
10 Jan 21 by member: Dashanavik
Даша, номер только удали мой))) 
10 Jan 21 by member: bahanya134
Готово) 
10 Jan 21 by member: Dashanavik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dashanavik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.