Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1907 kcal
|
Fat: 91.89g | Prot: 92.75g | Carbs: 187.88g.
Breakfast: Киви, Яйцо Всмятку, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлеб, Американский Сыр, Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Арахисовое Масло и Желе, Хлеб из Закваски, Зеленый Чай, Соленья, Простые Пельмени, Суп Мисо. Dinner: Морские Водоросли, Твердые Конфеты, Персики (Консервированные с Соком), Жареная Баранина. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red-sea-jenny's Weight History
|