Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
145 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 84.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 92.33g | Carbs: 59.52g.
Breakfast: Клубника, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Курица Вареная, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фруктовое Пюре Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|