Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 95.88g | Carbs: 104.23g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сливочное Масло, Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Манная Крупа. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Огурцы Маринованные, Хумус. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|