Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
102.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1052 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 52.84g | Carbs: 58.58g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Овсяноблин. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonovanatala's Weight History
|