Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
932 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 77.81g | Carbs: 94.00g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , ВкусВилл Сыр Мягкий с Розмарином. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Вкусвилл Бифилайф из Цельного Молока 3,8. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|