Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 104.28g | Carbs: 143.74g.
Breakfast: Молком Творог с Шоколадной Крошкой, Сахар, SPAR Форель Соленая, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Lunch: Плов со Свининой, Хинкали. Dinner: Перекресток Оладьи из Индейки с Шампиньонами, Куриный Рулет, Батон, Хинкали. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|