Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1474 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 66.37g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Кофе, Банан, Курага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Салат Летний, Яйцо (Целое), Любимое Молоко Молоко 2,5%, Перекресток Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Sogdiana Сушеная Маракуйя, Мир Орехов Цукаты, Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta_eight's Weight History
|