Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1867 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 78.24g | Carbs: 258.83g.
Breakfast: Магнит Банан, KDV Конфеты Топ Шлеп, Запеканка творожная моя&, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Олейна Подсолнечное Масло, Каша рисовая&. Lunch: KDV Конфеты Топ Шлеп, Соленые Огурцы с Укропом, Запеканка творожная моя&, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картошка Вареная. Dinner: Курага, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Картофельный Суп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
msumarusia's Weight History
|