Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
2953 kcal
|
Fat: 135.31g | Prot: 104.12g | Carbs: 325.81g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Изотоник, Овсяная Каша на Молоке, VitaLat Сыр Скаморца, Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Белый Хлеб. Lunch: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Вареное Яйцо, Мираторг Сосиски Молочные. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|