Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
2018 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 208.58g | Carbs: 172.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Перекресток Груша Пакхам, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Доброфлот Горбуша Натуральная, Мандарины. Dinner: Slow-Release Casein Vanilla, Молоко 3,2%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|