Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1744 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 66.12g | Carbs: 221.48g.
Breakfast: Сладкий Край Печенье Сдобное. Lunch: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Картофельное Пюре, Тефтели Куриные. Dinner: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Тефтели Куриные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|