Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
91 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
604 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 34.25g | Carbs: 68.43g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Полезные Продукты Хумус с Грибами, Евроопт Хлеб Тостовый . Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Картофель Отварной, Виталюр Фарш из Лосося. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koidochka's Weight History
|