Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 42.57g | Carbs: 207.99g.
Breakfast: Мандарины, Orion Choco Pie Dark, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Milka Шоколад Молочный Пористый, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Orion Choco Pie Dark. Lunch: Ваш Выбор Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Snacks/Other: Свитлогорье Глазированный Сырок . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|