Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1137 kcal
|
Fat: 16.79g | Prot: 78.17g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Евроопт Мандарин, Бразильские Орехи, Миндаль, Евроопт Банан, Беллакт Творог 1%. Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Воложка Смесь 4 Злака. Dinner: Цветная Капуста, Хек Запеченный. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_dmi's Weight History
|