Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 92.58g | Prot: 91.15g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Вода, Bombbar Протеиновый Батончик, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Колбасный. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Эклер, Апельсин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|