Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 89.57g | Carbs: 64.76g.
Breakfast: Zhenhaoke Cri Spy Sea Sedge (Nori Chips), Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Whey Protein Pistachio Ice Cream, Tatis Арахисовая Паста 28, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Chikalab Chikabar Tiramisu, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Picnic Picnic, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Molli Кефир 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Everyday Крем-Суп из Шпината с Сельдереем и Пшеничными Сухариками, Palermo Сыр Твёрдый, Ашан Огурец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_awkward's Weight History
|