Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1938 kcal
|
Fat: 103.72g | Prot: 75.73g | Carbs: 186.02g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Snickers Лесной Орех, Яйцо (Целое), ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, У Палыча Щи Русские. Dinner: Клементины, Селедка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Окей Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|