Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1643 kcal
|
Fat: 969.36g | Prot: 1541.36g | Carbs: 46085.46g.
Breakfast: Магнит Хурма, Дятлово Сыр Князь Владимир , Овсяноблин с Сыром и Помидором, Простоквашино Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Шарлотка. Lunch: Пятерочка Хурма, Ржаной Хлеб, Окей Холодец из Индейки. Dinner: Шоколад с Миндалем, Булочные Вольчека Шарлотка, Вот Он Холодец из Свинины и Говядины, Станем Друзьями Авокадо , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Шоколадная Фабрика Новосибирская Шоколад Молочный Экстра Сливочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|