Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1122 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 39.08g | Carbs: 137.95g.
Breakfast: Красный Октябрь Маска, Виктория Кята Азербаджанская, Красный Октябрь Конфета Аленка, Метатр Блины Домашние, Гармония Сметана 20%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Milky Way Шоколадный Батончик, Клементины, Молочная Станция Творог 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|