Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
3068 kcal
|
Fat: 150.68g | Prot: 235.03g | Carbs: 201.32g.
Breakfast: Santa Maria BBQ Sauce Bourbon Whiskey, Мираторг Котлетки из Телятины, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Lunch: Delicados Nachos с Сыром, Мандарины, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Коровка из Кореновки Творог 2%. Dinner: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|