Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 111.26g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: Хурма, Апельсин, Славмо Кефир 2,5%, Магнит Авокадо, Банан, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Оливки без Косточки, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Славмо Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Славмо Молоко 2,5%, Семейные Секреты Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Славмо Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|