Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 59.01g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: Волшебница Конфеты Трюфель , Чай с Молоком и Сахаром, Danke Сыр Тильзитер , Каравай Хлеб Фермерский, Столетовский Мясной Двор Паштет Печеночный Классический. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Чай с Молоком, Суп из Говядины. Dinner: Danke Сыр Тильзитер , Каравай Хлеб Фермерский, Чай с Молоком и Сахаром, Жареная Путассу в Панировке, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|