Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 77.78g | Carbs: 165.74g.
Breakfast: Блин на ряженке 2% и кукурузной муке с сыром и кур. Lunch: Блин на ряженке 2% и кукурузной муке с сыром и кур, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Яблоки, Janet's Bakery Американский Десерт Брауни, Перекресток Самса с Бараниной. Snacks/Other: Эковакино Ряженка 2%, Вареное Яйцо, Яблоки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|