Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2003 kcal
|
Fat: 101.89g | Prot: 74.81g | Carbs: 198.79g.
Breakfast: Селянське Кефир 1%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Helcom Оливковое Масло, Галичина Сливки 10%, Метро Киви. Lunch: Свинина Отварная, Millennium Молочный Шоколад , Лимонад, Яичная Лапша (Приготовленная), Свиной Бульон, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandrusa1's Weight History
|