Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2095 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 72.54g | Carbs: 245.00g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Burger Club Шримп Ролл, Burger Club Удачный Бургер. Dinner: Котлеты из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|