Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
56 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 71.32g | Carbs: 83.92g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Аладушкин Хлеб Баланс +, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Сарафаново Сметана 15%, ВкусВилл Фарш из Телятины, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Морковь, Капуста. Dinner: Dr. Oetker Пицца 4 Сыра. Snacks/Other: Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|