Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 77.15g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Кофе, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Матчей, Помидоры Черри, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Мандарины, Сыр Российский, Горин Продукт Пельмени Семейные, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|