Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 57.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1641 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 88.68g | Carbs: 198.99g.
Breakfast: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Простоквашино Сметана 10%, Изюм, Варенье, Сырники, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Бонтэ Круассан на Сливочном Масле. Lunch: Мандарины. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Бонтэ Синнабон, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Fazer Чиабатта Темная, Рестория Майонез Оливковый, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Готово! Булгур с Овощами, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|