Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1156 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 86.46g | Carbs: 81.14g.
Breakfast: Дымов Индейка Варено-Копченая, Ого Хлебец с Луком, Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: BeFit Индейка Тушеная с Грибами и Спагетти. Dinner: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Oreo Печенье, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|