Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
126.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 71.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2077 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 73.19g | Carbs: 239.52g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Козьего Молока Термостатный, Махеевъ Джем Вишнёвый, Махеевъ Джем Лимонный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Сосиска, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Джем Лимонный, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Козьего Молока Термостатный, Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Холодец Мясной, Золотые Луга Молоко 3,2%, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Сахар, Лимон. Snacks/Other: Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyonapj's Weight History
|