Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2915 kcal
|
Fat: 111.34g | Prot: 220.47g | Carbs: 261.97g.
Breakfast: Шоколад Президент 72 Зелёный Мое, Колбаса Моковская Мое, Рогачевский МКК Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйцо. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Семена Льна, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Dinner: Хлеб Бородинский, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Минская Марка Сметана 22%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Рогачевский МКК Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шоколад, Мандарины, Красное Яблоко, Савушкин Творог 1%, Помидоры, Куриное Филе, Булгур. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|