Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
74 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2287 kcal
|
Fat: 94.44g | Prot: 106.60g | Carbs: 255.07g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Boombar Протеиновый Коктейль , Говядина Тушеная. Lunch: Батон, Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Dinner: Штоллен, Гематоген, Mixbar Миндаль Жареный, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsovea's Weight History
|