Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 49.21g | Carbs: 159.98g.
Breakfast: Язык Говяжий, Wasa Хлебцы с Розмарином, Манная Каша на Молоке. Lunch: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Суши, Горячие Роллы, Першинский Сметана 15%, Wasa Хлебцы с Розмарином, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Bezmuki Шоколадная Колбаска, Победа Горький Шоколад Спорт, Пахлава, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|