Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 63.94g | Carbs: 132.98g.
Breakfast: Кофе, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебец. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе, Овсяноблин с Сыром. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Липтон Зеленый Чай, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya202015's Weight History
|