Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
92 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1712 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 114.79g | Carbs: 137.10g.
Breakfast: Киви, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Голландский, Магнит Банан, Щедрые Хлебец, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарин. Lunch: Чай с Молоком, Сыробогатов Сыр Голландский, Щедрые Хлебец, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Голландский, Щедрые Хлебец. Snacks/Other: Сливы, Сливы, Дикси Донат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wookkia777's Weight History
|