Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
952 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 45.28g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Сыром. Lunch: Чай с Медом, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Чай с Медом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|