Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
4575 kcal
|
Fat: 205.20g | Prot: 265.30g | Carbs: 271.21g.
Breakfast: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Грецкие Орехи, Финик, Чеснок, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сыр Адыгейский. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Maggi Для Котлет, Эколь Мякоть Баранины, Куриные Грудки, Яйцо, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Бахрушин Рулет Куриный. Dinner: Boombar Protein Cookie Chocolate, Пятерочка Яблоко Сезонное, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. Snacks/Other: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Мандарины, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Компот, Водка, Греческий Салат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|