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감량기!!크리스마스의 유혹을 뿌리치고 정말 잘하고 있다!!!
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60.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2020:
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1302 kcal
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Fat: 120.12g | Prot: 38.39g | Carbs: 16.33g.
Breakfast: G7 블랙커피, 프레지덩 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8. Lunch: 애호박, 브로콜리, 깻잎, 상추, 아보마요으니 아보마요으니, 이베리코 베요타 갈비살 베요타 갈비살, 아보카도. Snacks/Other: 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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galdai905's Weight History
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