Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 85.13g | Carbs: 187.20g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Пшеничная, Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|