Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 117.80g | Prot: 45.51g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Восход Хлеб Тостовый. Lunch: Самса с Курицей, Магнит Пирог Курник с Начинкой из Мяса Кур. Dinner: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Пятерочка Сахар, Аладушкин Корж Молочный, Пицца с Ветчиной. Snacks/Other: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Steinhauer inna's Weight History
|