Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2323 kcal
|
Fat: 93.28g | Prot: 98.16g | Carbs: 270.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Пшеничный. Lunch: Сметана , Суп Овощной. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты, Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине , ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима Пастеризованный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
primr@se's Weight History
|