Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 90.10g | Carbs: 84.11g.
Lunch: Мороженое, Виноград, Сыр, Картофельная Запеканка, Главпродукт Ягненок Тушеный, Сливочное Масло, Улитки, Ржаной Хлеб, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская, Свиная Итальянская Сосиска . Dinner: Яблоко, Ржаной Хлеб, Улитки, Лангустины, Agama Королевская Креветка. Snacks/Other: Финик, Курага, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|